Malou, 15 ans, grandit dans une petite ville avec sa mère et ses deux frères. Elle brille au club d’aviron local, mais subit aussi les moqueries de ses coéquipières. Tandis que sa mère tente de refaire sa vie amoureuse, la seule personne sur qui Malou peut vraiment compter, c’est son grand frère Max. Mais quand elle tombe amoureuse de Nouria, la nouvelle petite amie de Max, tout bascule.